Hoiame fookuses vaimset heaolu!
Viimased aastad on inimeste vaimsele tervisele mõjunud laastavalt. Nii kinnitavad uuringud ja küllap tunneb seda igaüks ka omal nahal. Veebiseminari eesmärgiks on tuua välja hetkel kõige suuremad vaimse heaolu valukohad ja anda praktilisi lahendusi, mis tänases olukorras kõige paremini abiks on.
Oodatud on kõik huvilised olenemata ametist
Programm:
- 9.50 – 10.00 Kogunemine veebiruumi
- 10.00 – 12.00 Vaimse tervise hoidmine läbi Hiina meditsiini tarkuste
Lektor: Rene Bürkland Hiina meditsiini arst
Rene Bürkland on hiina meditsiini arst ning qi gongi õpetaja. Ta on õppinud Tartu Ülikooli arstiteaduskonnas, Tallinna Ülikoolis psühholoogiat ning lõpetanud Beijingi Hiina meditsiini ülikooli nõelravi, hiina massaaži ja hiina taimravi eriala.
- 12.00 – 12.15 Sirutuspaus
- 12.15 – 13.15 Kuidas parandada keskendumis – ja tähelepanuvõimet (kodu)kontoris töötamisel?
Lektor: Tauri Tallermaa mälutreener
Tauri Tallermaa alustas koolitajatööd 2001. aastal kiirlugemise treenerina. Aasta hiljem kohtus ta Londonis 8-kordse mälu maailmameistri Dominic O’Brieniga ja sealt sündis idee hakata tegelema mälutreeningutega. Seega alates 2002. aasta sügisest on ta õpetanud inimestele, kuidas oma mälu efektiivselt kasutada. Viimase viie aasta jooksul on Tauri oma mälutreeningute fookuse suunanud just tähelepanu ja keskendumise arendamisele.
- 13.15 – 13.30 Sirutuspaus
- 13.30 – 14.30 Mõtte jõud – kuidas mõtteviisi muutes tervem olla?
Lektor: Ülli Kukumägi on pikaajalise kogemusega verbaalse ja mitteverbaalse kommunikatsiooni lektor/koolitaja/nõustaja, kes on õppinud nii psühholoogiat, NLP-d, sõltuvushäirete ravimetoodikaid, lahenduskeskset lühiteraapiat, hüpnoteraapiat, kehakeele dekodeerimist erinevate rahvusvaheliste ekspertide juures, s.h. Paul Ekman International Groupis. Omab pikaajalist avaliku esinemise praktikat konverentsidel, seminaridel, televisioonis. Ülli klientide hulka kuuluvad nii Eesti era- kui riigiettevõtted, s.h. haiglad, koolid, pangad, omavalitsused, Päästeamet, Töötukassa jt.
Koolitusfirma tutvustus
Ootame teid meie avatud õppepäevadele või küsige sisekoolitusi. Koolitused toimuvad sõbralike hindadega! Loen koolitusfirma kohta veel...