Kõik koolitused ühest kohast!

tk
Tagasi

Tõhus ajakasutus

Kuidas saavutada vähemaga rohkem
Oled vahel tundnud, et ööpäevas võiks olla 25 tundi – kohustused kasvavad üle pea, seatud prioriteedid kõiguvad kergesti paigast ja jõuad tegeleda vaid sellega, millega juba kiire? Kuidas kasutada tõhusalt aega ja saavutada vähemaga rohkem?

Praktiline kursus kogenud koolitajalt!

Eesmärgiks on, et osalejad saavutaksid Personalispetsialist, tase 5, kompetentsi B.2.8 (Enesejuhtimine) järgmise osa: 6) omab selgeid aja kasutamise põhimõtteid ja prioriteete ning hoolitseb oma tervise, vaimse ja füüsilise tasakaalu eest.

Sihtgrupp:
Kursusele on oodatud kõik huvilised, kes soovivad oma kiiret elutempot ohjata ning hoida enesemotivatsiooni “heas vormis“.

Kursuse sisu:

  • I osa – Kuidas ma oma aega praegu kasutan?
    • Mis on tõhus ajakasutus?
    • Kas olen oma tegevustes tegevuste- või tulemustepõhine.
    • Mida saan ajakasutajana ise mõjutada, mida mitte?
    • Organiseeritus – kas tean kus on mis ja millal midagi toimub?
    • Mille põhjal seada eelistusi oma tegevustele (Eisenhower´i maatriks) ja selle kaudu tulekahjusid ära hoida.
    • Sõltuvus hõivatusest.
    • Kuidas oma ajakasutust praegu praktiliselt korraldan?
  • II osa – Ajakao peamised põhjused ja lahendused nendele
    • Minu rollid igapäevatööd tehes.
    • Sinu peamised ajaraiskajad ja kuidas nendega hakkama saada
    • Milline inimtüüp olen – efektiivsus, vabandused või lahendused.
    • Keskendumine olulisele – mille põhjal seada prioriteete oma tegevustele.
    • Millele ja kuidas öelda “ei“ ning mis on “filtreerimine“
    • Mida hakkan oma ajakasutuse korrashoidmiseks edaspidi muutma?
    • 15 strateegiat oma aja tõhusaks kasutamiseks

Koolitaja:
Guido Paomees
on koolituste ja konsultatsioonidega aktiivselt tegev olnud üle 18 aasta. Koolitused lähtuvad tema praktilistest tööalastest kogemustest ja on igapäevaselt lihtsalt kasutatavad. Koolitusmaterjalina on kasutusel töövihik, kus ca 40-50% iseseisvaid- ja grupitöid, mis aitavad osalejatel soovitud teemasid paremini omandada. Power-Pointi koolitaja ei kasuta, sest tegemist on seminaripõhise koolitusega.

Küsin koolituse kohta lisainfot

Koolitusfirma tutvustus

Reiting – see on tööalased koolitused täiskasvanutele, täpne raamatupidamine ettevõtetele ning asjalik tugi ettevõtlusega alustajale. Reiting koolituskeskus aitab kaasa Teie töötajate arengule soovitud suunas ning kokkulepitud ajaga. Väärtustame loomingulist mõtlemist ja oleme paindlikud. Pakume õigeid teadmisi õigel ajal, õiges kohas ja õige hinnaga. Loen koolitusfirma kohta veel...

Osalen koolitusel

Tõhus ajakasutus