Isiksuse areng ja psühholoogia
-
Google disainisprint – praktiline lühikoolitus
„Arendades uusi tooteid ja teenuseid kipub arendusprotsess tihti venima ning tiimil kaob fookus ja entusiasm“ on öelnud Google disainisprindi looja Jake Knapp. Selle tulemuseks on aina edasivenivad tähtajad, lõhki läinud eelarved ning edasilükkunud reaalne äritulemus. Seda kõike aitab edukalt lahendada Google disainisprint.
- 15.12.2020 (5 akadeemilist tundi) / Tallinn, Vana-Lõuna 39/1
- 25.03.2021 (5 akadeemilist tundi) / Tallinn, Vana-Lõuna 39/1
- 30.09.2021 (5 akadeemilist tundi) / Tallinn, Vana-Lõuna 39/1
- vaata veel ...
-
Suhtlemine konfliktsetes olukordades
Koolitus annab ülevaate sellest, mis on suhtlemiskonflikt, kuidas see tekib, areneb ja laheneb. Konflikti käsitletakse nii isikute- kui ka gruppidevahelisel tasandil. Samuti analüüsitakse konfliktide lahendamise ja osapoolte lepitamise võimalusi.
- 13.01.2021 (6 akadeemilist tundi) / Tartu,
-
Stress ja ärevus – mõttemustrid minu peas
Kõikidel inimestel on hetkel tavapärasest rohkem muret ja ärevust, mis on seotud eriolukorraga kohanemisega. Lähitulevikus võivad vaimse tervise mured suure tõenäosusega võtta veelgi laialdasema vaimse tervise kriisi mõõtme. Et seda ära hoida, kutsume teid kuulama veebiloengut, mille eesmärgiks on ära tunda iseenda ja oma kaaslaste stressireaktsioone ning pakkuda lahendusi stressi ja ärevusega toimetulekuks..
- 28.10.2020 (2,5 akadeemilist tundi) / Tallinn,
-
Psühholoogia meistriklass
Programm: 9.30–10.00 Registreerimine ja hommikukohv 10.00-10.40 Teema ja esineja täpsustamisel* 10.40-12.00 Ärevusest tingitud rööprähklemine Lektor: Jaanus Harro, Tartu Ülikool, neuropsühhofarmakoloogia osakonna juhataja, 12.00-12.45 Lõunapaus 12.45-14.15 Mõjusad tehnikad üleliigse vaimse koormuse […]
- 20.01.2021 (7 akadeemilist tundi) / Tartu, Tartu Ülikooli Raamatukogu konverentsikeskus
-
Mõtte jõud
Mõtted on ainsad, mis täielikult meile kuuluvad. Vaid meie ise saame neid muuta ja kontrollida. Optimeerides mõtteviisi, suudame keskenduda sooritusele, saavutame lihtsamalt eesmärke, oleme tervemad ning säilitame rahu keerulistes situatsioonides. Seega, optimeerides mõtteviisi, oleme edukamad igas valdkonnas. Kuidas teadlikult enda mõtteid kontrollida ja mõtteviisi muuta, sellest räägimegi interaktiivsel koolitusel: “Mõtte jõud”.
- 06.11.2020 (4 akadeemilist tundi veebis) / E-õpe, Videokoolitus
-
Motivatsiooni- ja inspiratsioonipäev Tartus
Tulge koos sõprade ja kolleegidega nautima hõrgutavat jõululõunat koos positiivsete ning entusiastlike lektoritega!
Kogu päeva modereerib Andres Dvinjaninov!- 03.12.2020 (4 akadeemilist tundi) / Tartu,
-
Motivatsiooni- ja inspiratsioonipäev Tallinnas
Tulge koos sõprade ja kolleegidega nautima hõrgutavat jõululõunat koos positiivsete ning entusiastlike lektoritega!
Kogu päeva modereerib Tauri Tallermaa.- 10.12.2020 (4 akadeemilist tundi) / Tallinn,
-
Efektiivse kirjutamise lahinguplaan
Ootame kõiki, kes soovivad kirjutada müügi- ja reklaamitekste, blogipostitusi ning e-kirju selliselt, et need mõjuksid õigesti ja muudaksid sihtgrupi hoiakuid. Jagame kõigile sobivaid näpunäiteid ja soovitusi, millega saab mõjusaks muuta iga müügikirja ja tööalase e-kirja.
- 02.12.2020 (3,5 akadeemilist tundi õpet kas koolitusruumis või veebis) / Tallinn, Tallinna toimumiskoht täpsustamisel
-
Esinemishirmust vabaks: Kuidas saavutada enesekindlus esinemisel?
Koolituse eesmärk on omandada teadmised ja oskused, et ennetada ja tulla toime esinemishirmu tekitavate teguritega – mõtted, tunded, füüsilised sümptomid – ning koguda nippe, kuidas enesekindlalt erinevatel sündmustel sõna võtta.
- 12.11.2020 (6 akadeemilist tundi) / Tallinn, Toimumiskoht täpsustamisel
-
Kuidas toime tulla tööstressiga ning olla vaimselt võimekas
Koolituse eesmärk on omandada uusi oskusi tööstressi ennetamisel ja sellega toimetulemisel. Samuti õppida praktilisi lõõgastumisharjutusi ning saada teadlikumaks, kuidas hoida oma head vaimset töövõimekust.
- 02.11.2020 (6 akadeemilist tundi) / E-õpe, Veebikoolitus
-
Meeskonnatöö- ja suhtlemisoskuste arendamine
Tunned, et koostöö Teie meeskonnas on pingeline ja soovid leida uusi ideid ning mõjuvamaid lahendusi. Oled veendunud, et paremad meeskonnatöö- ja suhtlemisoskused parandavad töö kvaliteeti ning vähendavad negatiivset stressi – järelikult see koolitus on just Sulle!
- 12.11.2020 (38 tundi ) / Tartu, Kopli 1 A-korpuse ruumis 209
-
Kuidas pöörata pingeolukorrad eduks?
Raske vestlus, vastutusrikas esinemine, oluline müügiesitlus – kuidas anda pingeolukorras oma parim?
- 03.12.2020 (1 päev) / Tallinn, Vana-Lõuna 39/1 (Äripäeva Akadeemia)
-
Visuaalne hõlbustamine: sirgeldades ideed ja protsessid lihtsaks
Koolituse eesmärk on omandada visuaalse hõlbustamise alased baasteadmised ja -oskused igapäevatöös rakendamiseks inimeste ja protsesside juhina.
- 03.02.2021 (7 akadeemilist tundi ) / Tallinn, Narva maantee 7c (Park Inn By Radisson Central Tallinn)
-
Tahtlik enesevigastamine – Kes? Miks? Sekkumised
Ennastvigastava käitumise põhjuste mõistmine ja sekkumisvõimalused.
- 03.12.2020 (6 akadeemilist tundi) / Tartu,
-
Toimetulek stressiga: eneseabistrateegiad
Koolitusel õpetatakse mitmeid eneseabistrateegiaid, et raskuste tekkimisel saab tulevikus olla iseendale terapeudiks. Kasutatavad meetodid on lühiloengud, eneseanalüüsi harjutused ja grupitöö.
- 05.11.2020 (6 akadeemilist tundi) / Tartu, Turu 2
