Isiksuse areng ja psühholoogia
-
Kuidas tulla toime mürgise töökeskkonna ja töökiusamisega?
Kuidas vaimset terrorit töökeskkonnast välja juurida ning luua terve kliimaga õhkkond? Kuidas vaimset vägivalda ära tunda? Kuidas ennast ja oma meeskonda kaitsta ning aidata?
- 18.03.2021 (4 akt) / Tallinn, Liivalaia 33 (Radisson Blu Hotel Olümpia)
-
Kodukontori sündroom – psühhosotsiaalsed ohutegurid kaugtöö kontekstis ning nendega toimetulek
Koolituse läbinu teab, mida tähendab kodukontori sündroom, kuidas uue olukorraga toime tulla ning vältida kodukontori sündroomiga kaasuvaid vaimse tervise probleeme.
- 11.02.2021 (2,5 akt) / E-õpe, Online-koolitus
-
Enesejuhtimise arenguprogramm
Enesejuhtimise oskuste parandamine aitab suurendada tööalast konkurentsivõimet ja eraelus toimetulekut. Enesejuhtimine, mida nimetatakse ka enesekontrolliks või eneseregulatsiooniks, on võime reguleerida oma emotsioone, mõtteid ja käitumist erinevates olukordades. See hõlmab stressi maandamist, enda motiveerimist ning isiklike ja tööalaste eesmärkide seadmist ja nende nimel pingutamist.
- 10.03.2021 (10 akt) / E-õpe, Online-koolitus
-
Eduka ettevõtja isiksuse omadused ja hoiakud – kuidas neid arendada?
Kindlasti olete kuulnud, kui öeldakse kellegi kohta, et ta on sündinud juht. Juhile omaseid iseloomujooni võib leida paljudes inimestes, ent enamasti pole nad ettevõtlikud. Millised on eduka juhi ja ettevõtja isiksuse omadused ning kas need on arendatavad?
- 19.02.2021 (2,5 Akt) / E-õpe, Online-koolitus
-
“Äratus” – oma (uue) tööelu kujundamine
Koolitusele on oodatud töötud, töötavad või pikaajaliselt lapsega kodus olevad vanemad, kes tunnevad, et tahavad oma elus leida uue suuna või vahetada töökohta, kuid ei tea täpselt, mida teha tahaks või tunnevad valikute ees ebakindlust.
- 12.02.2021 (22 tundi) / Tartu, Kopli 1a
-
Как сохранить душевное здоровье свое и коллеги? Управление стрессом и саморегуляция.
На этом тренинге участник приобретет новые знания и навыки, чтобы предотвращать различные факторы стресса, а также понимание, что нужно сделать, чтобы уменьшить факторы стресса.
- 29.01.2021 (1 день) / Tallinn, Laki 17
-
Google disainisprint – praktiline lühikoolitus
„Arendades uusi tooteid ja teenuseid kipub arendusprotsess tihti venima ning tiimil kaob fookus ja entusiasm“ on öelnud Google disainisprindi looja Jake Knapp. Selle tulemuseks on aina edasivenivad tähtajad, lõhki läinud eelarved ning edasilükkunud reaalne äritulemus. Seda kõike aitab edukalt lahendada Google disainisprint.
- 25.03.2021 (5 akadeemilist tundi) / Tallinn, Vana-Lõuna 39/1
- 30.09.2021 (5 akadeemilist tundi) / Tallinn, Vana-Lõuna 39/1
- vaata veel ...
-
Visuaalne hõlbustamine: sirgeldades ideed ja protsessid lihtsaks
Koolituse eesmärk on omandada visuaalse hõlbustamise alased baasteadmised ja -oskused igapäevatöös rakendamiseks inimeste ja protsesside juhina.
- 03.02.2021 (7 akadeemilist tundi ) / Tallinn, Narva maantee 7c (Park Inn By Radisson Central Tallinn)
-
Tahtlik enesevigastamine – Kes? Miks? Sekkumised
Ennastvigastava käitumise põhjuste mõistmine ja sekkumisvõimalused.
- 25.03.2021 (6 akadeemilist tundi) / Tallinn, Pärnu mnt 67a
-
Toimetulek stressiga: eneseabistrateegiad
Koolitusel õpetatakse mitmeid eneseabistrateegiaid, et raskuste tekkimisel saab tulevikus olla iseendale terapeudiks. Kasutatavad meetodid on lühiloengud, eneseanalüüsi harjutused ja grupitöö.
- 17.03.2021 (6 akadeemilist tundi) / Tartu, Turu 2
- 07.04.2021 (6 akadeemilist tundi) / Tallinn, Pärnu mnt 67a
-
Meeskonnatöö
Kuidas suurendada meeskonna rahulolu? Kuidas liita kolleege, et tekiks ühine “meie”? Kuidas ennetada konflikte ja neid lahendada? Need küsimused võivad kõlada paljude ettevõtjate, personalitöötajate, assistentide jt. peas.
Tule koolitusele “Meeskonnatöö” ja leiame vastused nendele ja paljudele teistele küsimustele. Koolitus annab ülevaate edukatest sujuva meeskonnatöö toimimise ning koordineerimise põhimõtetest- 09.02.2021 (6 akadeemilist tundi) / Tallinn, Pärnu mnt 67A
-
Enesekehtestamine
Koolitus annab ülevaate edukatest praktilistest enesekehtestamise meetoditest.
- 15.04.2021 (8 akadeemilist tundi) / Tallinn, Pärnu mnt 67A (IV korrus)
-
Käelised tegevused eelkooliealistele lastele. Kevade-eri
Koolitus selgitab, mis on loovus ja tutvustab loovuse erinevaid käsitlusi. Koolitaja jagab teadmisi loovtegevuste võimalustest ning vahenditest. Osaleja saab praktiliselt läbi teha tegevusi, mille käigus õpib tehnikaid ja saab teadmisi ning kogemusi, kuidas lastega arendavaid tegevusi läbi viia. Koolituse käigus valminud näidistööd jäävad osalejatele.
- 16.04.2021 (6 akadeemilist tundi) / Tallinn, Pärnu mnt 67a, IV korrus
- 19.04.2021 (6 akadeemilist tundi) / Tartu, Kastani 39
-
Ärivaidluste lahendamine – ennetamine on pool võitu
Kuidas ennetada vaidlusi? Kuidas juba tekkinud vaidlusi oskuslikult lahendada?
Koolituse eesmärk on anda ülevaade ärivaidluste tekkepõhjustest ning tehnikatest, kuidas neid lahendada ja ennetada.- 05.02.2021 (2,7 akt) / Tallinn, Liivalaia 33 (Radisson Blu Hotel Olümpia)
-
Ajajuhtimine ja enesemotivatsioon
Kuidas juhtida aega ja olla motiveeritud?
Oled vahel tundnud, et ööpäevas võiks olla 25 tundi – kohustused kasvavad üle pea, seatud prioriteedid kõigutatakse kergesti paigast ja jõuad tegeleda vaid sellega, millega juba kiire? Kuidas kontrollida aega?
Praktiline kursus lühiloengute, testide ja rühmatöödega kogenud psühholoogilt ja koolitajalt!- 07.05.2021 (7 akadeemilist tundi) / Tallinn, Pärnu mnt 67A
