Eneseabi, isiksuse areng
-
Toimetulek kriisi- ja ohuolukordades
Praktiline koolitus, mille eesmärgiks on pakkuda teadmisi ja võtteid ebatavaliste, sh vägivalla ilmingutega ohtudega toimetulekuks.
- 04.10.2024 (6 akt) / E-õpe, Online-koolitus
-
Ärevushäired ja depressioon- kuidas neid ennetada ja leevendada?
Kas muretsed mõnikord nii palju, et see segab su igapäevast elu? Või tunned end nii kurvameelsena, et see varjutab su vaateid?
- 04.10.2024 (4 akt) / E-õpe, Online-koolitus
-
Läbipõlemise ennetamine teadveloleku tehnikate praktiseerimisega
Töötoa eesmärk on anda osalejatele teadmisi ja oskusi, kuidas rakendada teadveloleku tehnikaid oma igapäevases elus, et tulla paremini toime pingete ja stressiga ning seeläbi ennetada läbipõlemist.
- 08.10.2024 (5 akadeemilist tundi) / Tallinn, Karamelli 2 (7. korrus)
- vaata veel ...
-
Vaimse tervise hoidmine läbi Hiina meditsiini tarkuste
Loengu eesmärgiks on anda selgitusi ja juhtnööre, kuidas stressi- ja pingeterohkes töösituatsioonides säilitada terve keha ja terve vaim!
- 09.09.2024 (2,5 akadeemilist tundi) / E-õpe, Veebikeskkond
-
Sõltuvuste psühholoogia – töösõltuvusest tööpühendumiseni!
Loengu eesmärgiks on anda teadmisi, kuidas ära tunda töösõltuvust, selgitada, mis eristab seda tööpühendumisest ning anda praktilisi oskusi sõltuvusest vabanemiseks.
- 17.10.2024 (2 akadeemilist tundi ) / E-õpe, Veebikeskkond
-
Psühholoogiline turvalisus ehk austav ausus organisatsioonis
Koolitus aitab mõista, mis on ja mis ei ole psühholoogiline turvalisus, ning teadvustada, millist rolli omab psühholoogiline turvalisus meeskonnas organisatsiooni edu ja innovatsiooni saavutamisel.
- 02.10.2024 (6 akt) / Tallinn,
-
Oskuslik otsustamine
Kuidas saavutada kontroll oma otsuste üle ja tõsta nende kvaliteeti?
- 06.09.2024 (10 akadeemilist tundi) / Tallinn, Vana-Lõuna 39/1 (Äripäeva Akadeemia)
-
Kuidas vältida töösse uppumist?
Töökeskkond ja töö iseloom on muutunud aastatega pingelisemaks ja nõudmised aina kasvavad. Töö ei ole elu, vaid osa elust! Aga mis siis, kui ühel päeval on töö muutunud väga suureks osaks elust?
- 29.08.2024 (3 akt) / E-õpe, Online-koolitus
-
Praktiline ajajuhtimine – kuidas päriselt rohkem ära teha?
Koolituse eesmärk ongi õpetada, kuidas oma aega paremini juhtida.
- Tellimuskoolitus / E-õpe, vabalt valitud ajal
-
Aastalõpu motivatsiooni- ja inspiratsioonipäev
Tulge koos sõprade ja kolleegidega nautima hõrgutavat jõululõunat koos positiivsete ning entusiastlike esinejatega!
- 12.12.2024 (2,5 akadeemilist tundi) / Tallinn, Sadama 11a (Tallink Spa & Conference hotelli restoran Nero)
-
Mõttemustrid ja mõttevigade kujunemine – kuidas kõigega hakkama saada?
Loengu eesmärgiks on anda juhtnööre mõttevigade ära tundmiseks ning jagada häid mõtteid, kuidas mõttemustrite muutmisega tööstressi ennetada või kuidas juba tekkinud stressiga toime tulla.
- 19.09.2024 (3 akadeemilist tundi) / E-õpe, Veebikeskkond
-
Kuidas ennetada ja tulla toime vaimse pinge ning tööstressiga?
Loengu eesmärgiks on anda selgitusi ja juhtnööre, kuidas vältida vaimset pinget ning olla rohkem positiivselt meelestatud.
- 12.11.2024 (4 akadeemilist tundi) / E-õpe, Veebikeskkond
-
NLP lühikoolituste sari: Vaatenurgad
“Kui ma oleksin tema, siis mis moodi ma seda olukorda näeksin?”
- Tellimuskoolitus / E-õpe,
-
NLP lühikoolituste sari: Rapport’i loomine
“See, kes valdab rapport’i ehitamist, selle suhtlemisoskus on oluliselt efektiivsem. Selle asemel, et ehitada seinu, ehitage sildu, et parandada koostööd ja suhtlemist.”
Rapport tuleneb prantsuskeelsest sõnast rapporter (tagasi tulema) ja seda defineeritakse kui vastastikust suhet või mõistmist.- Tellimuskoolitus / E-õpe,
-
NLP lühikoolituste sari: Küsimused
“Edukate tulemuste taga on alati edasiviivad ja kasulikud küsimused. Edu ei ole kunagi juhuslik.”
- Tellimuskoolitus / E-õpe,